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Documents disponibles dans cette catégorie (34)



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Article : texte imprimé
Anne-Isabelle Six, Auteur ; Jocelyn Collages, Illustrateur |Les confinements et les gestes barrières ont aggravé une tendance née avec la numérisation de nos vies, qui ne cesse de croître. Leurs effets conjugués sont délétères.![]()
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Cécile Coumau, Auteur |Quelles stratégies utilisent les réseaux sociaux pour nous scotcher à notre téléphone ? Rencontre avec le professeur Laurent Madelain...![]()
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Sabrina Moreau, Auteur ; Alexandre Roane, Illustrateur |Grâce à la rhétorique, on peut tenter d'influencer ses proches. Sans manipulation, et pour le seul plaisir d'une discussion enrichissante.![]()
Article : texte imprimé
Karine Hendriks, Auteur |Des petits épuisés, angoissés par l'avenir, prêts à craquer... C'est le tableau que brossent certains spécialistes. Faut-il vraiment s'en alarmer ? Nos exigences seraient-elles devenues démesurées ? Complément d'enquête : tout ce qu'on apprend e[...]![]()
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Emmanuel Deslouis, Auteur |Pourquoi certains malaises d'origine inexpliquée frappent soudainement plusieurs personnes ? Le syndrome psychogène collectif : définition, explications, exemple.![]()
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Caroline Péneau, Auteur |Derrière ce concept, qui fait couler beaucoup d'encre, se cache un trait de personnalité très répandu. Parfois source de mal-être, il peut devenir un atout.![]()
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Marion Guyonvarch, Auteur ; Axelle Szczygiel, Auteur ; Caroline Péneau, Auteur |En famille, tout est plus intense : l'amour indéfectible, la solidarité sans conditions... Mais aussi les tensions et les non-dits qui peuvent en brouiller l'harmonie.![]()
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Sabrina Moreau, Auteur ; Antoine Levesque, Illustrateur |Capacité à coopérer, résistance au stress... Pour aller dans l'espace, il faut faire preuve d'un mental d'acier. Pourriez-vous faire partie de l'équipage ?![]()
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Corinne Soulay, Auteur ; Marion Guyonvarch, Auteur ; Karine Hendricks, Auteur |Parce qu'on s'y amuse, les rassemblements festifs sont perçus comme futiles. Pourtant, ils sont aussi importants pour chacun de nous que pour la société.![]()
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Anne-Isabelle Six, Auteur |Conçues pour des aristocrates excentriques, ces demeures ont connu leur âge d'or aux XVIIIème et XIXème siècles. Certaines peuvent encore être visitées.![]()
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Sophie Cousin, Auteur |Un Français sur cinq souffrirait de ces peurs paniques. Comprendre leurs mécanismes a permis d'élaborer des thérapies efficaces.![]()
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Natacha Scheidhauer, Auteur ; Bernard Khattou, Illustrateur |Problèmes psychologiques à prévenir lors des missions vers Mars. Entraînements et conditionnements pour analyser les comportements et sélectionner les meilleurs spationautes.![]()
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Sabrina Moreau, Auteur |Certaines vidéos qui tournent en boucle sur les réseaux nous font rire... tout en nous embarrassant jusqu'à l'inconfort. Leur succès questionne notre propension à ricaner aux dépens de nos congénères. Explications.![]()
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Carine Mayo, Auteur |Jugés répugnants, envahissants ou dangereux, ils n'ont pas la cote. Pourtant, ils rendent de grands services écologiques.![]()
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Hélène Gelot, Auteur ; Julien Loïs, Illustrateur |Comment les ingénieurs et designers des réseaux sociaux utilisent leur connaissance des mécanismes cérébraux pour capter notre attention et renforcer notre addiction aux écrans : circuit de la récompense, rôle de la dopamine, effet Ikea, syndrom[...]![]()
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Catherine Maillard, Auteur ; Julia Zimmerlich, Auteur ; Frederika Van Ingen, Auteur |Le rôle de nos hormones - Comment nos émotions jouent sur notre santé - Les décoder pour mieux en tirer parti - 11 techniques pour les apprivoiser.![]()
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Marie-Catherine Mérat, Auteur ; James Blondel, Illustrateur |Techniques et stratégies employées par les réseaux sociaux pour capter notre attention : récupération des données personnelles, algorithmes, publicité, effet sur le cerveau, psychologie, circuit de la récompense, "Fear of missing", "dark patterns".![]()
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Caroline Péneau, Auteur |Nous entretenons avec elle un dialogue quotidien. Nous aimerions parfois la faire taire, pourtant elle s'avère une précieuse alliées pour organiser notre pensée, résoudre des dilemmes ou réguler les émotions.![]()
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Caroline Péneau, Auteur ; Alexandre Roane, Illustrateur |On estime souvent que notre faculté à distinguer le bien du mal vient de l'éducation et de la culture. Pourtant, même des tout-petits en font preuve...![]()
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Caroline Péneau, Auteur ; Frédérique Boursicot, Auteur ; Karine Hendriks, Auteur |Marqueurs de notre identité, ils donnent un sens à l'existence et aident à se projeter dans le futur... Pourtant, ils sont souvent moins fidèles qu'on ne le croit.![]()
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Frédérique Boursicot, Auteur |Dans un monde trop rationnel et parfois vide de sens, résoudre des énigmes bénéficie au cerveau et au moral.![]()
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Martin Saumet, Auteur |Les raisons qui poussent à danser sont à chercher dans le cerveau et elles sont nombreuses : communication, bien-être, séduction, cohésion.![]()
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Sabrina Moreau, Auteur |Deux minutes de rigolade, voilà notre ration quotidienne de légèreté. On faisait beaucoup mieux au début du siècle dernier. Notre mode de vie actuel nous rendrait-il trop sérieux ?![]()
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Jean-Marie Bretagne, Auteur ; Marion Guyonvarch, Auteur ; Isabelle Verbaere, Auteur |Le temps qu'il fait, ou celui qu'il va faire, est au centre de nos préoccupations. Normal, tant la météo influence nos vies. Nos loisirs, nos humeurs, notre santé et même nos sentiments sont étroitement dépendants d'elle.![]()
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Frédérique Boursicot, Auteur |Impossible pour certains de commencer leur journée sans énumérer les tâches à réaliser. mais les "To-do lists" nous font-elles du bien ?![]()
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Ingrid Seyman, Auteur ; Alexandre Roane, Auteur |On s'est serré la main dès l'Antiquité ! Et depuis, on n'a cessé d'inventer de nouvelles formes de courtoisie pour empêcher la violence de régner.![]()
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Adélaïde Robault, Auteur ; Stéphanie Mercier, Illustrateur |Nous reproduisons chaque jour d'innombrables petits gestes, sans même savoir pourquoi ! Ils sont pourtant moins anodins qu'il y paraît...![]()
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Frédérique Boursicot, Auteur |Occasions ratées, erreurs de jugements, actes impulsifs... autant de raisons de se laisser envahir par cette émotion, aussi pénible que nécessaire.![]()
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Carine Peyrières, Auteur ; Jérôme Blanchart, Auteur |Explications du comportement de la plupart des personnes prises dans un catastrophe.![]()
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Karine Hendricks, Auteur ; Adélaïde Robault, Auteur ; Caroline Péneau, Auteur |Penser par soi-même, se dégager d'une oppression, s'affirmer... Exprimer son refus est souvent libérateur. A condition de bien manier le "non".![]()
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Axelle Szczygiel, Auteur |Cet état d'âme a fort mauvaise presse dans notre société. Il nous conduit pourtant à libérer notre esprit et à prendre du recul.![]()
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Cécile Coumau, Auteur |Chocolat, écrans, sport, tabac, alcool... Les addictions sont multiformes et il est souvent bien difficile d'y résister. Entre péché mignon, consommation à risque et dépendance, des frontières existent.![]()
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Clotilde Costil, Auteur |Vous n'arrivez pas à vous concentrer ? Vous râlez dans les files d'attente ? Il est possible que vous soyez atteint d'une impatience aigüe, syndrome bénin partagé par la quasi-totalité du monde moderne.![]()
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Caroline Péneau, Auteur |Plage, mer; soleil... Le tiercé gagnant ? Pas si simple. Le bien-être et le repos passent aussi par le cerveau qui, lui, ne chôme pas !